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Camote De Barbasco Ideal Para El Tratamiento De La Menopausia.

Camote de Barbasco Ideal para el tratamiento de la menopausia.

Camote de Barbasco Ideal para el tratamiento de la menopausia.

¿Alguna de ustedes ha lidiado con las molestias de la menopausia? En Muchos casos, éstas resultan insoportables. Existe un remedio que según diversos estudios alivia todos esos malestares, y ayuda a muchos otros problemas a los que estamos expuestas: La crema de camote silvestre.

menopausafelizLa menopausia, es el periodo en el cual cesa la menstruación, trayendo como consecuencia que los ovarios dejen de producir estrógeno y progesterona, hormonas encargadas de regular el ciclo menstrual.

En este periodo, ocurrido regularmente entre los 45 y 50 años de edad, el organismo experimenta diversos cambios, Variación en los estados de ánimo, bochornos, resequedad vaginal, insomnio, aumento de peso y osteoporosis, son algunos de los síntomas que se presentan en esta etapa.

El reino vegetal provee sustancias que pueden ser capaces de suplir las deficiencias causadas por los cambios hormonales, permitiéndole a nuestro organismo recuperar su equilibrio, sin provoca efectos secundarios, como lo hacen los estrógenos sintéticos

Se dice que el camote silvestre es la fuente más común de fitoestrógenos, y produce sustancias que nuestro organismo puede convertir de forma fácil en progesterona natural. También se afirma que su aplicación a través de la piel (con crema) hace mas fácil su absorción, por lo que se aprovecha mucho más que cuando se administra vía oral

Las Isoflavonas

Las Isoflavonas están presentes en una gran variedad de plantas y vegetales siendo una de las fuentes más abundantes el frijol de la soya y obviamente los suplementos en capsulas con dosis diferentes. De hecho, muchos de los beneficios que se atribuyen a la soya se producen por acción de las llamadas isoflavonas

Isoflavonas-de-SoyaDebido  a que las isoflavonas de soya cumplen dentro del organismo de una función similar a la de las hormonas, se recomienda su consumo para aliviar, los síntomas propios de la menopausia tales como sofocos,  ansiedad, fatiga, sudor nocturno, cambio en el estado de ánimo, etc. Igualmente, estudios recientes han encontrado que estas mismas sustancias contribuyen a que los huesos absorban mas calcio, hecho que también resulta favorable en situaciones fisiológicas como el embarazo y la tercera edad. Además, las isoflavonas de soya poseen acciona anti cancerígena y antitumoral relacionada con la actividad hormonal de la mujer. Dicho de otro modo, el consumo de estas sustancias a través de un suplemente de calidad reduce el riesgo de cáncer en senos, matriz y cuello de útero.

Esto se debe a que las isoflavonas de la soya promueven el equilibrio hormonal desde la pre menopausia hasta el término de este estado fisiológico de la mujer, por lo que es recomendable que se inicie la ingesta de isoflavonas desde el momento en que empiezan aparecer los primero síntomas de la menopausia

Consejos Prácticos de Don José Gracián

"Combatir la celulitis"

Cúrcuma en polvo:

Mezclar una cucharadita de cúrcuma en polvo con una cucharada de limón, y una cucharada de aceite de romero. Aplicar dando un masaje de manera circulas todo los días. Enjuagar después de 20 minutos.

Rosa mosqueta

Mezclar una cucharadita de aceite de rosa mosqueta, 10 gotas de extracto de menta y el jugo de medio limón. Aplicar en la zona y dar un masaje suave. Retirar después de media hora.

Feonogreco en polvo

Verter 1 litro de agua hirviendo sobre 50 gr de hojas de romero y dejar reposar, tapado, durante 30 minutos. Efectuar masajes sobre las zonas afectadas

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